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    “三短一长呼吸，吸-吸-吸-呼……”

    吴文口中念念有词，同时身体随着呼吸的节奏微微起伏。

    随着呼吸法的进行，他体内增压比达到了 1:3，脊椎处传来一阵“捻断钢珠链”般的响声。

    吴文的脊椎一共响了七声，这是达标的表现。

    而跟在他身后模仿的吕才，却是一声没响。

    “错了！”

    吴文立刻停下动作，指出了吕才的问题。

    “你的呼吸不对，没有和身体状态达成统一节奏。

    呼吸时，要用心去感受体内劲力的变化，让呼吸与身体动作完美融合……”

    吕才闻言，脸上露出一丝羞愧，随即又重新调整状态，准备再次尝试。

    可吴文没管他，紧接着继续之后的示范传授。

    吕才见状，立马停止尝试，认真学习。

    —

    “千斤闸！”

    吴文突然一个桩步，稳稳地站在原地，气势如山。

    这是孤子桩的核心，丹田与脊柱要完美耦合。

    想象丹田是液压泵，脊柱是无缝钢管，发劲时小腹先沉后弹。

    吴文一边说着，一边感受着体内那股如液压泵般的力量通过脊柱传递出去。

    当压强大于 25时，甚至能击碎砖块！

    吴文脚下轻轻一跺，一股劲力透过地面传递开来。

    普通人的脊柱波速，为每秒 12米。

    但在‘千斤闸’状态下，脊柱波速可以轻易到达每秒 54米，达到超音速的 15%！

    ……

    “接下来，我要传授你打法。”

    吴文说着，突然猛地一出拳，拳风呼啸，瞬间打出破空音。

    “孤线贯，透骨劲！

    出拳如弩箭离弦，中敌时脊柱抖弹。”

    吴文一边说着，一边再次出拳示范，那拳风仿佛能穿透一切阻碍。

    “双迭浪，破甲式！

    肘击先撞后碾，腰胯二次发劲。”

    吴文说着，做出肘击的动作，腰胯随之转动，带动全身力量爆发。

    “崩山啸，隔空打！

    长啸蓄力，拳出如雷震。”

    吴文长啸一声，声音如雷，随后一拳打出，仿佛能将前方的空气都撕裂。

    “化劲要诀，卸力法！

    敌劲临身时肌肉如浪起伏，将力导至脚下三寸入地，化解敌人的攻击。”

    吴文身体微微晃动，模拟着卸力的动作。

    “反震术，受击处筋膜瞬绷，借力碎敌关节，以敌之力还施敌身。”

    吴文一边说着，一边做出反震的动作，身上的气势陡然一变。

    ……

    传授结束。

    吴文便停止了示范动作。

    他转身看向吕才，问道：“记住了吗？”

    吕才点头，应道：“记住了！”

    “接下来，你便自行练习，我在一旁为你护法，若有疑惑，随时问我。”吴文说道。

    吕才再次点头。

    随后，他便自行开始修炼起来。

    ……

    　　


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